Основатель стиля Любомир Врачаревич

Украинский Денис

Самооборона для девочек и девушек на базе стиля Реального Айкидо созданного Любомиром Врачаревичем.

 

Хотите научиться защищаться - приходите.

ЕслиВас пытаются схватить или вы уже пропускаете захват, что делать:

  • приходите к нам мы научим вас защищаться от захватов и выходить из сложных ситуаций.

Ваша координация значительно улучшится.

 

Вас пытаются ударить, ситуация опасная, критическая: 

  • надо уметь быстро реагировать - мы научим вас защищаться от ударов.

Вы станете намного быстрее, ваша реакция и скорость значительно возрастут.

Мы научим вас хорошо и быстро двигаться, уворачиваться и уклоняться от ударов.

При вашем желании вы научитесь работать в парах (бить по лапам, мешку) не хуже профессиональных спортсменов.

 

Плюс занятия физподготовкой сделают вас значительно сильнее, вы станете увереннее в себе и массу положительных эмоций.

 

Категория девочки до 13 лет:

Категория девушки 14 лет и старше:

защита от захватов

защита от ударов

физическая, скоростная подготовка

защита от захватов

защита от ударов

обучение ударной технике (на лапах)

умение двигаться и уходить от ударов и нападений

физическая, скоростная подготовка

 

Тренеры Ростовского центра Реального Айкидо и джиу-джитсу имеют многолетний тренерский опыт и личный стаж занятий и достижений.

Посмотрите, как тренируются девочки и девушки в нашем центре. Вы сможете так же, а может и лучше. Приходите, мы вас научим.

ВСЕ ССЫЛКИ НА НАШЕ ВИДЕО  -  https://www.youtube.com/playlist?list=PLubz3JdQcb5eBekTfWLZlbQHu-P_SEB9y

 
Авторские права (Copyright) © 2017, РЕАЛЬНОЕ АЙКИДО