Основатель стиля Любомир Врачаревич

Детский оранжевый пояс.

 

 

1. Защита от захвата руки(захват правой руки левую) уход в сторону и рычаг на кисти ладони.
2. Защита от захвата руки (рукопожатие правой рукой за правую руку), шаг в сторону и разворот партнёра – «карусель».
3. Защита от обхвата талии – освобождение – захватом пальцев.
4. Защита от захвата двумя руками обеих рук спереди, уход в сторону и рычаг на кисти ладони (второй вариант).
5. Защита от захвата двумя руками обеих рук спереди – вывернуть наверх, фиксация и затем повалить противника.
6. Защита от удара в голову сверху, скрещивание рук первый вариант.
 

 

Авторские права (Copyright) © 2024, РЕАЛЬНОЕ АЙКИДО